Zorg voor jezelf

Op het water heb je ook dingen nodig om te kunnen zeilen want je moet goed voor jezelf kunnen zorgen op het water.
Waarom moet je eigenlijk goed zorgen voor jezelf?
Bijvoorbeeld: Je bent aan het zeilen en het is een slechte dag en het is koud, en dan val je in het water.
Je hebt dan goede kleding nodig omdat je anders onderkoeld kunt raken.

Deze dingen heb je nodig:
- warme kleding
- een zwemvest of reddingsvest.
- een wind- en waterdichte zeilbroek.
- een zeiljas
Je hebt een zeiljas nodig als het regent maar ook er buiswater over de Optimist slaat.
Buiswater is water dat door wind, golven en snelheid over de boot slaat.
Of in plaats van een zeiljas en kleren aan te trekken kun je ook een droogpak of een wetsuit aantrekken.
Je moet ook schoenen aantrekken want met blote voeten kun je jezelf snel openhalen.

Dit zijn  kleine dingen die ook belangrijk zijn:
Heb je een zonnebril doe er dan een touwtje aan, anders valt je zonnebril in het water.
Doe sieraden af, anders kun ergens aan blijven haken.
Als je lange haren hebt doe ze dan in een staart, dan raken ze nergens tussen en ze komen niet in gezicht.


Op dit plaatje zie je dat buiswater over de Optimist slaat.